Um dos vilões mais conhecidos que ajudam no aparecimento da celulite é o refrigerante. Uns dizem que é por causa do açúcar, outros dizem que é por causa do gás. , mas afinal… Por quê?

Os refrigentantes possuem um nível muito alto de açúcar, com a ingestão excessiva deles, as células adiposas aumentam pela compressão dos vasos sanguíneos. Essa compressão gera os temidos furinhos, a celulite.

Conclusão: Então o fator que influência a celulite é o açúcar e não o gás.

Dica: De preferência a versões diet/light

Curiosidade: Refrigerantes a base de cola, por possuírem fósforo, se consumidos em excessos, eles diminuem a absorção de cálcio que consumimos dos alimentos para o nosso organismo. Fique atento, a deficiência de cálcio no organismo pode gerar problemas como a osteoporose por exemplo.

Vale lembrar que outros fatores como alimentação, estilo de vida, organismo, tendências, também influenciam…

 

Karina Valezin
contato@guiadadieta.com.br

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