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25
abr

To emagrecendo…já emagreci 18kg 




Guia da Dieta   fffff 300x191 To emagrecendo...já emagreci 18kgQuando você começa um regime, você tem pressa… procura na internet as fórmulas para emagrecer rápido… demora um pouco.. mas uma hora você cai na real e entende que realmente não é do dia pra noite que as coisas acontecem… Mas não adianta falar isso, você tem que descobrir sozinho. A ansiedade no começo é muito forte…

Já são 9 meses, pedi 18 kg.. se no começo me dissessem que iria demorar tudo isso, eu iria desanimar… mas uma hora a ansiedade termina e você se conforma rs… e vê que cada dia faz a diferença.

Espero dividir os pontos positivos e negativos que encontrei até agora e os que  vou encontrar até conseguir o objetivo final…

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2 comentários para “To emagrecendo…já emagreci 18kg”

  1. Neide disse:

    Karina que legal, parabéns mesmo, vc esta linda…valeu a pena, ou melhor esta valendo..bjão

  2. Samara disse:

    Karina Parabéns pelo esforço,estou bem acima do peso e faz uma semana que começei fazer uma boa dieta e exercicios diario steira 30a60 minutis e já consegui emagrecer 2kilos…vendo sua foto o antes e o depois já me animou muito e conserteza quero chegar nos meus 65 kilos pois estou com 91 -2kilos que perdi 89kilos.beijusss.ate

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