Leite de Linhaça – Diminua os triglicérides

Entre seus diversos benefícios, a semente de linhaça possui substâncias capazes de prevenir e tratar inúmeras doenças. Além de diminuir as triglicérides, ela pode reduzir doenças cardíacas.

Receita leite de linhaça

Ingredientes

• 1 copo de semente de linhaça
• 4 copos de água
Modo de Preparo
Lave bem as sementes e bata com a água no liquidificador
Coe em uma peneira 3 vezes.

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