Palestra gratuita fala sobre importância da ingestão equilibrada de vitaminas

Uma alimentação saudável leva em consideração o consumo de diversos tipos de nutrientes e vitaminas, mas nem sempre sabemos onde encontrá-los ou qual a melhor fonte de cada um. Dedicar atenção especial para alimentação pode fazer uma grande diferença na saúde e bem estar. Para esclarecer melhor o assunto a nutricionista Ana Paula Gonçalves da Silva apresentará a palestra, “Sua alimentação é equilibrada?” na sexta-feira, 29 de abril, no Auditório do Hospital e Maternidade São Cristóvão.

As vitaminas são componentes essenciais para nosso organismo, pois atuam juntamente com algumas enzimas, controlando atividades das células e diversas funções do corpo. Quando não consumimos alguns grupos alimentares ou exageramos em outros podemos desenvolver alguns problemas para nossa saúde.

O evento é gratuito e aberto a toda comunidade e as inscrições devem ser feitas antecipadamente no site da instituição na página de Ensino e Pesquisa (http://www.saocristovao.com.br/abfsc/site.aspx/Cursos-e-palestras).  Na ocasião serão aceitas doações de alimentos não perecíveis a serem encaminhados para entidades carentes.

 

Serviço

Data: 29 de abril

Horário: Das 10h30 às 11h30

Local: Hospital e Maternidade São Cristóvão – Auditório

Rua Américo Ventura, 123 – Mooca – São Paulo

Informações: (11) 2029-7617 – www.saocristovao.com.briep.secretaria@saocristovao.com.br

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