Bolo de caneca de chocolate diet e integral

Ingredientes

– 1 ovo
– 4 colheres de sopa de leite desnatado
– 2 colheres de sopa de margarina light
– 3 colheres de sopa adoçante para forno e fogão
– 2 colheres de sopa de chocolate em pó diet
– 4 colheres de sopa de farinha de trigo integral
– 1 colher de café de fermento em pó

Misture todos os ingredientes em uma caneca e leve ao micro-ondas por 2 minutos

… depois é só comer nham nham nham

 

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