Ingredientes

• 1 colher de sopa de polpa de amora congelada
• 1 colher de sopa  de polpa de framboesa congelada
• 1 colher de sopa de polpa de morango
• 1 xícara de chá  de leite desnatado
• 1 bola de sorvete de creme light

Modo de Preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado

Rendimento: 1 porção = 290 ml de 124 calorias

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