Receita – Creme de Papaya Light

Creme de papaya light

Ingredientes

400 g /2 papaias descascadas e sem sementes

180 g /2 bananas-nanicas picadas

200 g de sorvete de creme diet

Modo de Preparo

1. Descasque o mamão e retire as sementes. Descasque as bananas e corte em rodelas.
2. Coloque o mamão, as rodelas de banana e o sorvete de creme no liquidificador. Bata por 1 minuto ou até obter um creme homogêneo.
3. Retire o creme do liquidificador e distribua em tigelinhas individuais. Sirva a seguir.
(125 calorias por porção ou 25 pontos)

Fonte

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