Ingredientes:
- 1 copo de leite desnatado
- 1 copo de morango picado
- 3 cubos de leite feitos de leite ao invés de água
- Adoçante a gosto
Modo de Preparo
Bata, no liquidificador todos os ingredientes. ( O gelo em cubinhos faz o papel do sorvete mas com pouca gordura)
Leia também: >
- Barrinha de Cereal Light I
- Mousse de Chocolate Light
- Pão de Queijo Light
- Eliminando gordura com shake de guaraná em pó
- Shake Antibarriga
- Dieta do Morango (até 3 kg em 15 dias)
- Milk Shake de Frutas Vermelhas
- Shake contra o inchaço
- Salpicão light para o Natal
- Shake Laxante



Interessante o leite em forma de gelo é substituir o sorvete!!
Eu fizzzz! Ficou super cremoso, uma delícia.
Coloquei mais leite em forma de gelo, do que líquido =)